Waktu;
Menu; Porsi per menu (gram)
Pagi;
Nasi goreng sea food; 200
Jus mangga; 100
Jam 10.00;
Kroket talas; 75
Susu + gula; 20 + 10
Makan Siang/
Nasi putih: 200
Sup ikan: 50

malam
Udang goreng 50
Pergedel tahu 50
Cah kangkung 100
Buah fantasi 100
Jam 16.00
Pisang gulung keju 75
Teh + gula 10
Contoh menu 1 Ibu Hamil trimester Kedua dan Ketiga
<i>tekt miring</i> | <b>TEKS TEBAL</b>
[img]link Image Anda[/img]
[youtube]link video youtube[/youtube]